Tai chi chuan para Iniciantes | Exercicios Aquecimento Completo | 30 minutos
Para você que é iniciante do Tai Chi Chuan, este vídeo contém a série completa dos 18 exercicios de aquecimento. Esta aula dos exercicios de Tai Chi eu mostro da mesma forma como se fosse uma aula presencial. Eu tenho certeza que você é capaz de acompanhar. Coloque uma roura confortável e inicie hoje mesmo….