This video we bring you about neigong to you so you can watch and also have access to related topics and items, all in one place. You can learn and keep learning without distraction.
Létrejött valamikor a 4 Sárkány Dao Yin gyakorlatsor, köszönhetően Damo Mitchellnek és a Lotus Nei Gong iskolának. Amelyek az elmúlt évek alatt az iskola védjegyévé váltak, szinte.
Több funkciója is van a gyakorlatoknak:
– gerinc csavarása, nyújtása, préselése,
– a test finomszövet rendszerének integrálása, egységesítése,
– a test különböző területeiről a felesleges információk, Qi (csi ) kivezetése,
– az izületek, Qi -men-ek megnyitása, tehát a blokkok oldása, a test speciális módon történő nyújtása,
– stb, ami azt jelenti, hogy a nei gongban jártas gyakorlók mélyebb rétegeit is felfedezhetik a Sárkány Dao Yineknek.
Ebből próbáltam összeállítani egy ízelítőt, amelyben a 4 Sárkány közül, az Ébredőt mutatom be. A csikung mellett a dao yin is egy nagyon hatásos eszköze a nei gong folyamatnak.
Köszönet: Pap Dávid, és Salgó Viki – videó felvételeiért,
Fodor Zsófia és Salgó Viki – zene, hang aláfestés ( teljes mértékben ők kreálták )
A videón, Molnár Ádám mutatja be a gyakorlatokat.
Remélem hasznos lesz a videó megtekintése:
a facebookon is megtalálhattok: