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Chaque année, les associations de l’école Phénix & Dragon organisent un grand stage d’été d’une semaine, avec pour objectif d’allier la pratique des arts martiaux chinois à des vacances reposantes dans une région magnifique. C’est le SUMMER CAMP !
En 2022, le summer camp a eu lieu en Ardèche, début juillet. En famille ou entre amis, nous avons profité tous les jours d’un grand choix de cours (Kung Fu, Qi Gong, Taiji, cours enfants etc).
Cette vidéo présente la session du matin, avec de la méditation et la tonification générale (Qi Gong), proposées par Matteo Pepe Espert.
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